レクリエーションセラピープログラム Recreational Therapy Program
馬を介したレクリエーションセラピーを体験してみませんか？
近年、世界中でセラピーの部門で馬が活躍しています。人を背中に乗せる馬の大きく力強い体もそうですが、寛大で優しい心が人の体も心を癒やします。
また、ホースロッジでは馬の乗る事だけではなく、馬についてより理解を深め、コミュニケーションをとり、馬と人のパートナーシップを体験して頂くことを大事にしています。
ホースセラピーというと乗馬のイメージが大きいかもしれません。馬の背中に乗り、ストレッチなどをする事で自然と体がほぐれると同時にバランスや体幹を鍛えることができます。馬の温かい背中と優しい動きで体の歪みをほぐし、体調を整えます。
また、馬と一緒にいると癒やされるのはもちろんのこと、実はメンタルヘルスのバランスを取り戻す効果もあるとされています。馬と一緒に歩いたり、手入れをしたり、同じ空間にいる時は馬も人も安心できるように人の意識がとても大事です。馬は人の鏡になり、自分の姿勢やエネルギーがどのように馬に影響しているかなど体験することで、日頃の自分のあり方と向き合うことができます。
レクリエーションセラピープログラムを通して、馬と一緒に癒やしのひとときをお過ごしください。
アクティビティ詳細
| アクティビティ名 | レクリエーションセラピー：馬の背中に乗り、ストレッチなどをする事で自然と体がほぐれると同時にバランスや体幹を鍛えることができます。馬の温かい背中と優しい動きで体の歪みを改善し、体調を整えます。 |
|---|---|
| 日時 |
受付中（季節により受付不可） 10:00～16:00 |
| 場所 | アファンホースロッジ |
| 費用 |
|
| 持ち物 | ・着替え ・飲み物 ・汗拭き用タオル ・保険証 ・軍手 ・上下分かれているレインウェアなどの雨具（雨天でも屋外にて開催予定です） ・長袖・長ズボン（虫さされ予防のため） ・汚れてもよい、動きやすい服装。 ・＊黒い服装はハチにさされる可能性があるため避けてください。 |
| 注意事項 | ・随時受付可 ・前日までに要予約 ・最小催行人数は１名様から。 ・約2.5時間のプログラムです。 ・参加費にプログラム代・保険代も含みます。 ・天候により内容を変更する場合がございます。ご了承くださいませ。 ・夏季アブが多い時期は実行できない場合があります。 |
タイムスケジュール
例その１
| 10:00 | ホースロッジ集合、馬についての基礎知識レクチャーと準備 |
| 10:30 | ブラッシングなどの馬のケア、引き馬体験（馬をひいて歩く）、馬とコミュニケーションの取り方を学び、歩く姿勢やメンタルバランスを整えるグラウンドワーク |
| 11:15 | 馬の背にのる、馬の乗るのは全身運動になります。馬上でストレッチや深呼吸し、優しく体幹を鍛え、姿勢を整えます。 |
| 12:00 | おやつとブラッシングで馬にありがとう |
| 12:30 | ロッジでリラクセーションのお茶でゆっくりひととき |
お好みの日時にプライベートパッケージを
アファンホースフィールドは、貸し切りが可能です。
料金は滞在時間やアクティビティにより異なります。
まずはお気軽にお問合せ下さい。